
Συσκευές & Αξεσουάρ
Surpresas de peru
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
4 doses
Υλικά
-
sobras de pão80 g
-
orégãos15 g
-
bifes de peru4
-
Sal q.b.
-
Pimenta preta q.b.
-
Alho em pó q.b.
-
queijo mozarela curado magro120 g
-
presunto serrano12 tiras de
-
farinha50 g
-
ovos batidos2
-
azeite1 fio de
Διατροφή ανά 1 dose
Θερμίδες
539 kcal /
2252 kJ
Πρωτεΐνη
60 g
Λιπαρά
24 g
Υδατάνθρακες
21 g
Φυτικές ίνες
4 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Receitas para todos os dias
12 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBolonhesa
1 godz. 10 min
Laços com carne picada e linguiça
45 min
Frango indiano
40 min
Tirinhas de porco salteadas com legumes
30 min
Favas com coentros e ovos escalfados
1 godz. 5 min
Frango estufado com ervilhas e cerveja
45 min
Carbonara de salsichas
40 min
Almôndegas com legumes estufados
45 min
Rolo de carne de frango à italiana
2 godz.
Arroz de frango com caril
40 min
Sopa de couve-flor e frango
40 min
Salada de cogumelos, bacon e espinafres
30 min