Sformatini low carb di ricotta alla curcuma e salmone

Sformatini low carb di ricotta alla curcuma e salmone

4.3 45 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
6 pezzi

Υλικά

  • di Parmigiano reggiano a pezzi (2-3 cm)
    50 g
  • di salmone affumicato a fette
    150 g
  • di ricotta fresca, scolata dal siero
    350 g
  • di curcuma in polvere
    1 cucchiaino
  • uovo
    1
  • di sale
    1 pizzico
  • di pepe nero macinato
    1 pizzico
  • olio extravergine di oliva q.b.
  • di acqua
    500 g

Διατροφή ανά 1 pezzo

Θερμίδες 167 kcal / 698.7 kJ
Πρωτεΐνη 15.5 g
Λιπαρά 10.7 g
Υδατάνθρακες 2.3 g
Φυτικές ίνες 90.4 g
Κορεσμένα λιπαρά 6.1 g
Νάτριο 710.2 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων