Zucchine ripiene alla ligure

Zucchine ripiene alla ligure

4.5 182 βαθμολογίες
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 30 λεπτ.
4 porzioni

Υλικά

  • zucchine lunghe (150 g cad.), tagliate a metà orizzontalmente.
    4
  • di acqua
    500 g
  • di maggiorana le foglioline lavate
    3 rametti
  • di prezzemolo fresco le foglioline lavate
    3 rametti
  • di basilico fresco lavate
    6 foglie
  • di menta fresca lavate
    6 foglie
  • spicchio di aglio
    1
  • di olio extravergine di oliva
    30 g
  • di mortadella a fette
    60 g
  • di pane raffermo ammollato in 60 g di latte e strizzato
    80 g
  • uova medie
    2
  • di sale
    1 pizzico
  • di pepe nero macinato
    1 pizzico
  • di pecorino grattugiato
    50 g

Διατροφή ανά 1 porzione

Θερμίδες 275.9 kcal / 1154.3 kJ
Πρωτεΐνη 13 g
Λιπαρά 17.8 g
Υδατάνθρακες 15.9 g
Φυτικές ίνες 2.2 g
Κορεσμένα λιπαρά 3.7 g
Νάτριο 319.8 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων