Συσκευές & Αξεσουάρ
Gołąbki
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 45 λεπτ.
5 porcji
Υλικά
Gołąbki
-
liści kapusty włoskiej dużych10
-
wody1700 g
-
oleju20 g
-
ryżu długoziarnistego250 g
-
cebuli przekrojonej na pół120 g
-
ząbki czosnku2
-
marchewki pokrojonej na kawałki100 g
-
natki pietruszki, świeżej, tylko liście6 - 7 gałązek
-
masła30 g
-
filetów z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonych na kawałki250 g
-
mięsa wieprzowego, mielonego200 g
-
soli1 ½ łyżeczki
-
pieprzu czarnego, mielonego¾ - 1 łyżeczki
-
przyprawy uniwersalnej, wykonanej w TM1 - 1 ½ łyżeczki
Sos pomidorowy
-
cebuli przekrojonej na pół80 g
-
ząbek czosnku (opcjonalnie)1
-
masła30 g
-
pomidorów pokrojonych na kawałki600 g
-
koncentratu bulionu drobiowego, wykonanego w TM1 łyżeczka
-
sól do smaku
-
pieprz czarny, mielony do smaku
-
skrobi ziemniaczanej1 łyżeczka
-
cukru½ łyżeczki
Διατροφή ανά 1 porcję
Θερμίδες
596.4 kcal /
2495.3 kJ
Πρωτεΐνη
31.6 g
Λιπαρά
20.6 g
Υδατάνθρακες
76.8 g
Φυτικές ίνες
16 g
Κορεσμένα λιπαρά
9.8 g
Νάτριο
899.9 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPieczone polędwiczki wieprzowe z ziemniakami i sosem
40 λεπτ.
Cielęcina w sosie z kolorowym pieprzem
30 λεπτ.
Kaczka w pięciu smakach z grzybami, azjatyckimi warzywami i ryżem
1ωρ. 5 λεπτ.
Pulpety, o rety! Beaty Dobroszek-Trzebskiej
1ωρ. 10 λεπτ.
Biała kiełbasa w sosie chrzanowym
1ωρ.
Polędwiczki w sosie whisky
35 λεπτ.
Ryż z kurczakiem i pieczarkami
30 λεπτ.
Asturyjski gulasz z białej fasoli
15ωρ. 30 λεπτ.
Pulpety z ziemniakami w migdałowym sosie
1ωρ.
Pikantny gulasz na ciemnym piwie
4ωρ.
Comber jagnięcy z ratatouille, fasolką szparagową i gratin z ziemniaków
1ωρ. 30 λεπτ.
Pieczony kurczak z warzywami
1ωρ. 45 λεπτ.