
Συσκευές & Αξεσουάρ
Huevos con calabacín, jamón y queso
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 15 λεπτ.
6 raciones
Υλικά
-
150 g de calabacín con piel, en cuartos y cada cuarto en trozos de 2 cm
-
100 g de jamón serrano en dados
-
30 g de aceite de oliva
-
6 huevos
-
60 g de queso parmesano rallado
-
1 pellizco de sal
-
1 pellizco de pimienta molida
-
perejil fresco picado (para espolvorear)
Διατροφή ανά 1 ración
Θερμίδες
207 kcal /
868 kJ
Πρωτεΐνη
16.1 g
Λιπαρά
15.6 g
Υδατάνθρακες
0.9 g
Φυτικές ίνες
0.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
4.6 g
Νάτριο
674 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Revista Thermomix nº 135
35 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPatatas rellenas de carne con cebolla caramelizada
1ωρ.
Pollo con costra de parmesano y crema de limón
40 λεπτ.
Wraps de pollo con piña
20 λεπτ.
Garbanzos con oreja
1ωρ. 15 λεπτ.
Pilaf de lentejas y bulgur con calabaza
50 λεπτ.
Alitas de pollo con arroz basmati y salsa de cacahuete
45 λεπτ.
Pasta con queso feta al horno
30 λεπτ.
Crêpes de espinacas rellenas de farsa de pollo
35 λεπτ.
Boloñesa de avellanas
35 λεπτ.
Smoothie delicioso
10 λεπτ.
Patatas a la navarra con setas y chistorra
45 λεπτ.
Noodles con ternera y setas (Blade runner)
30 λεπτ.