Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
黑椒牛小排
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 25 λεπτ.
4 人份
Υλικά
-
牛小排 (無骨)，切條(1公分X5公分)400 克
-
醬油膏1 大匙
-
米酒1 大匙
-
黑胡椒粗粒1 茶匙
-
油10 克
-
洋蔥 ，切條(寬約1公分)100 克
-
蔥 ，切段(約5公分)20 克
-
新鮮紅辣椒 ，切斜片15 克
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 人份
Νάτριο
212.4 mg
Πρωτεΐνη
17.9 g
Θερμίδες
1411 kJ /
337.5 kcal
Λιπαρά
26.7 g
Φυτικές ίνες
1 g
Κορεσμένα λιπαρά
11.3 g
Υδατάνθρακες
4.4 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
中式家常美味秘密
44 Συνταγές
Ταϊβάν
Ταϊβάν
