
Συσκευές & Αξεσουάρ
Orientalische Möhren-Kokos-Suppe
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 25 λεπτ.
4 Portionen
Υλικά
-
Zwiebel halbiert1
-
Ingwer, frisch in dünnen Scheiben20 g
-
Knoblauchzehen2
-
Möhren in Stücken700 g
-
Wasser250 g
-
Kokosmilch400 g
-
rote Currypaste3 TL
-
Koriander, gemahlen1 TL
-
Kreuzkümmel (Cumin)1 TL
-
Salz¾ TL
-
Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht2 geh. TL
-
Koriander abgezupft½ Bund
-
Granatapfelkerne40 g
Διατροφή ανά 1 Portion
Θερμίδες
276 kcal /
1153 kJ
Πρωτεΐνη
5 g
Λιπαρά
20 g
Υδατάνθρακες
15 g
Φυτικές ίνες
7 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

THERMOMIX® Magazin 4/2020
42 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνGemüseeintopf mit Kartoffeln und Würstchen
1ωρ.
Rauchiger Bohneneintopf
30 λεπτ.
Gulaschsuppe
1ωρ. 15 λεπτ.
Erbsen-Möhren-Eintopf
1ωρ.
Kohlrabisuppe mit geröstetem Quinoa
50 λεπτ.
Risoni-Gemüse-Suppe mit Hähnchen
45 λεπτ.
Erbsen-Minz-Suppe
30 λεπτ.
Buchstabensuppe
30 λεπτ.
Kartoffel-Eintopf
35 λεπτ.
Rote-Linsen-Bulgur-Suppe
1ωρ. 10 λεπτ.
Tortellini-Tomatensuppe
45 λεπτ.
Zucchinisuppe mit Minze
35 λεπτ.