Karkówka z cebulą

Karkówka z cebulą

4.5 1.1K βαθμολογίες
Προετοιμασία 35 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 45 λεπτ.
6 porcji

Υλικά

Karkówka z cebulą i ziemniaki
  • 2 łyżeczki soli
  • 1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
  • 2 łyżeczki papryki słodkiej, mielonej
  • 1 łyżeczka czosnku, granulowanego
  • 2 łyżeczki majeranku, suszonego
  • ½ łyżeczki rozmarynu, suszonego
  • 1000 - 1100 g karkówki wieprzowej, bez kości
  • 350 - 400 g cebuli pokrojonej w 5 mm plastry
  • 1000 g wody
  • 1 liść laurowy, suszony
  • 2 ziarna ziela angielskiego
  • 750 g ziemniaków pokrojonych na kawałki
Sos grzybowy
  • 1 łyżeczka koncentratu bulionu mięsnego, wykonanego w TM
    1 kostka bulionu mięsnego (na 0,5 l), pokruszona
  • 250 g pieczarek
  • 1 łyżka pudru z grzybów (patrz wskazówka)
  • 10 g mąki pszennej
  • ½ łyżeczki rozmarynu, suszonego
  • ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • ¼ - ½ łyżeczki soli
  • 50 g śmietany, min. 30% tłuszczu

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια


Διατροφή ανά 1 porcję

Θερμίδες 658.8 kcal / 2758.3 kJ
Πρωτεΐνη 35.2 g
Λιπαρά 45.2 g
Υδατάνθρακες 33.3 g
Φυτικές ίνες 5.3 g
Κορεσμένα λιπαρά 16.3 g
Νάτριο 1236.3 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων