Συσκευές & Αξεσουάρ
Rolada z indyka ze szpinakiem
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 2ωρ. 10 λεπτ.
6 porcji
Υλικά
-
100 g sera gouda pokrojonego na kawałki
-
1 - 2 ząbki czosnku
-
10 g masła
-
200 g liści szpinaku, świeżych
-
¼ łyżeczki gałki muszkatołowej, mielonej
-
1000 g piersi z indyka, bez skóry, bez kości w jednym kawałku
-
1 ½ łyżeczki soli
-
1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
-
2 łyżeczki ziół prowansalskich, suszonych
-
1 jajko
-
1000 g wody
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 porcję
Νάτριο
573.3 mg
Πρωτεΐνη
39 g
Θερμίδες
961.5 kJ /
229.7 kcal
Λιπαρά
7.3 g
Φυτικές ίνες
1.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
3.8 g
Υδατάνθρακες
3.3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
BOŻE NARODZENIE
9 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνGulasz wołowy z knedlami z czerstwego pieczywa
2ωρ.
Świąteczna szynka peklowana
170ωρ. 20 λεπτ.
Rolada z indyka z brokułami i fetą
1ωρ. 45 λεπτ.
Kaczka faszerowana mięsem i morelami, kasza gryczana z żurawiną
4ωρ. 10 λεπτ.
Spaghetti z cukinii à la carbonara (TM6, TM7)
40 λεπτ.
Kurczak z warzywami w papilotach z sosem estragonowym
55 λεπτ.
Perliczki pieczone z jałowcem
2ωρ.
Kaczka nadziewana farszem mięsno-grzybowym
3ωρ. 40 λεπτ.
Kotlety z piersi indyka i pełnoziarnistej kaszy orkiszowej
1ωρ. 15 λεπτ.
Indyk w sosie pomidorowo-cynamonowym z kaszą bulgur
35 λεπτ.
Zapiekanka z mieloną wołowiną i kalafiorem
1ωρ.
Ziemniaki z cukinią, szynką i sosem curry
50 λεπτ.