Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Thermomix® TM31
Συμβατό
Massada de peixe
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 55 λεπτ.
6 doses
Υλικά
-
camarão c/ casca300 g
-
água1000 g
-
cebola cortada em pedaços150 g
-
dentes de alho3
-
sal2 c. chá de
-
tomate em pedaços300 g
-
coentros6 pés de
-
pimento vermelho cortado em pedaços100 g
-
azeite20 g
-
peixe (pescada, tamboril, maruca)500 g
-
pimenta1 pitada de
-
massa tipo cotovelo200 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 dose
Νάτριο
1115.4 mg
Πρωτεΐνη
29.2 g
Θερμίδες
1262.4 kJ /
301.7 kcal
Λιπαρά
6.3 g
Φυτικές ίνες
3.4 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.2 g
Υδατάνθρακες
32.4 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Salmão com crosta de pesto de tomate seco e arroz de legumes
40min
Arroz de chocos com tinta
1h 10min
Gratinado de peixe
1h 10min
Temaki de salmão
45min
Douradas com açorda de coentros
45min
Mexilhões à marinheiro
25min
Salada de penne com pepino e atum
50min
Esparguete preto com lulas de conserva
30min
Lulas recheadas com camarão, batata e cenoura
1h 10min
Amêijoas à bulhão pato
30min
Salmão a vapor com molho doce de gengibre e soja
30min
Arroz de peixe com espinafres e limão
30min