Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Thermomix® TM31
Συμβατό
Massada de peixe
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 55 λεπτ.
6 doses
Υλικά
-
camarão c/ casca300 g
-
água1000 g
-
cebola cortada em pedaços150 g
-
dentes de alho3
-
sal2 c. chá de
-
tomate em pedaços300 g
-
coentros6 pés de
-
pimento vermelho cortado em pedaços100 g
-
azeite20 g
-
peixe (pescada, tamboril, maruca)500 g
-
pimenta1 pitada de
-
massa tipo cotovelo200 g
Διατροφή ανά 1 dose
Θερμίδες
301.7 kcal /
1262.4 kJ
Πρωτεΐνη
29.2 g
Λιπαρά
6.3 g
Υδατάνθρακες
32.4 g
Φυτικές ίνες
3.4 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.2 g
Νάτριο
1115.4 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Rolo de bacalhau com broa
50 λεπτ.
Tagliatelle com salmão salteado e pesto com pistácios
35 λεπτ.
Meia-desfeita da avó Anica
35 λεπτ.
Lulas recheadas
1ωρ. 15 λεπτ.
Salada russa de bacalhau
55 λεπτ.
Lasanha de atum
1ωρ.
Curgetes recheadas com atum
1ωρ.
Arroz rápido de amêijoas à bulhão pato
25 λεπτ.
Caril de lulas com arroz a vapor
1ωρ.
Esparguete com berbigão
40 λεπτ.
Esparguete preto com camarão
45 λεπτ.
Moqueca de peixe e farofa
50 λεπτ.