Guisantes con jamón y sepia

Guisantes con jamón y sepia

4.4 232 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 50 λεπτ.

6 raciones

Υλικά

3 dientes de ajo
50 g de aceite de oliva
300 g de sepia limpia, en trozos de 2 cm
90 - 100 g de jamón curado en dados
1 - 2 cucharaditas de pimentón
100 g de vino blanco
500 g de guisantes congelados

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 ración

Νάτριο 553.8 mg

Πρωτεΐνη 17.9 g

Θερμίδες 829 kJ / 198 kcal

Λιπαρά 10.6 g

Φυτικές ίνες 4 g

Κορεσμένα λιπαρά 1.9 g

Υδατάνθρακες 7.9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Come bien con pocos ingredientes 100 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Lentejas al curry con pollo y manzana

40 min

Batatas rellenas de atún y espinacas

1 godz.

Tortilla con brócoli dorado y queso

20 min

Tortitas de garbanzo con hummus

20 min

Guiso "mar y tierra"

50 min

Lentejas estofadas para dos

2 godz. 30 min

Ragout de berenjena con burrata

40 min

Aguacates rellenos de pavo y queso

30 min

Calabaza rellena a la provenzal

1 godz. 10 min

Berenjenas rellenas de bacalao

1 godz.

Lentejas con arroz al aroma de jerez

30 min

Crema de verduras, espárragos en salsa de mostaza con patatas y huevo duro

45 min

Εμφάνιση όλων