Guisantes con jamón y sepia

Guisantes con jamón y sepia

4.4 221 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 50 λεπτ.

6 raciones

Υλικά

3 dientes de ajo
50 g de aceite de oliva
300 g de sepia limpia, en trozos de 2 cm
90 - 100 g de jamón curado en dados
1 - 2 cucharaditas de pimentón
100 g de vino blanco
500 g de guisantes congelados

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 ración

Νάτριο 553.8 mg

Πρωτεΐνη 17.9 g

Θερμίδες 829 kJ / 198 kcal

Λιπαρά 10.6 g

Φυτικές ίνες 4 g

Κορεσμένα λιπαρά 1.9 g

Υδατάνθρακες 7.9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Come bien con pocos ingredientes 100 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Potaje de vigilia

30 Min

Potaje de Cuaresma con langostinos

50 Min

Potaje de garbanzos con bacalao y acelgas

45 Min

Potaje de garbanzos con kale y gambones

40 Min

Salmón con brócoli y salsa de mostaza

40 Min

Espinacas con garbanzos y bacalao

40 Min

Guiso "mar y tierra"

50 Min

Sándwich de ensalada César

20 Min

Crêpes rellenas de pollo, espinacas y queso de cabra con salsa de puerros

1 Std.

Huevos con judías rojas y arroz

40 Min

Gratinado de brócoli, champiñón y jamón con crumble de frutos secos

1 Std. 30 Min

Tofish and chips (Tofu rebozado con patatas, puré de guisantes y salsa tártara)

3 Std. 30 Min

Εμφάνιση όλων