
Συσκευές & Αξεσουάρ
Solomillo de cerdo estofado con alcachofas para dos
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
2 raciones
Υλικά
-
100 g de cebolla
-
1 diente de ajo
-
30 g de aceite de oliva
-
1 solomillo de cerdo (aprox. 350 g) en medallones de 1,5 cm
-
2 - 3 pellizcos de sal
-
1 - 2 pellizcos de pimienta negra molida
-
50 g de zanahorias en rodajas de 3 mm
-
1 pellizco de nuez moscada molida
-
1 clavo (προαιρετικό πεδίο)
-
40 g de vino tinto
-
100 g de agua
-
2 alcachofas frescas limpias en cuartos
Διατροφή ανά 1 ración
Θερμίδες
435 kcal /
1818 kJ
Πρωτεΐνη
40.2 g
Λιπαρά
24.2 g
Υδατάνθρακες
14.2 g
Φυτικές ίνες
6.1 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Invierno
12 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνTacos de pollo al pastor
45min
Alitas de pollo marinadas con miso
1u. 20min
Berenjenas rellenas con alubias y tomate
1u.
Koftas de ternera con guarnición de patatas y calabacín al limón
55min
Rollitos de ternera a la pizzaiola
1u.
Conejo a la cazadora
50min
Pollo con judías verdes y pasta en salsa de tomate
1u.
Hamburguesa de pollo con pan nube
1u.
Empanadas de pollo
2u. 30min
Tortillas tex-mex con carne deshilachada
1u. 20min
Tayín de pollo
20min
Pollo a las hierbas
40min