Solomillo de cerdo estofado con alcachofas para dos

Solomillo de cerdo estofado con alcachofas para dos

3.1 122 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
2 raciones

Υλικά

  • de cebolla
    100 g
  • diente de ajo
    1
  • de aceite de oliva
    30 g
  • solomillo de cerdo (aprox. 350 g) en medallones de 1,5 cm
    1
  • de sal
    2 - 3 pellizcos
  • de pimienta negra molida
    1 - 2 pellizcos
  • de zanahorias en rodajas de 3 mm
    50 g
  • de nuez moscada molida
    1 pellizco
  • clavo (προαιρετικό πεδίο)
    1
  • de vino tinto
    40 g
  • de agua
    100 g
  • alcachofas frescas limpias en cuartos
    2

Διατροφή ανά 1 ración

Θερμίδες 435 kcal / 1818 kJ
Πρωτεΐνη 40.2 g
Λιπαρά 24.2 g
Υδατάνθρακες 14.2 g
Φυτικές ίνες 6.1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων