
Συσκευές & Αξεσουάρ
Pâtes façon risotto aux coquillages
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
4 portions
Υλικά
La garniture
-
citron jaune1
-
artichauts poivrade5
Les pâtes
-
de parmesan en morceaux30 g
-
oignon coupé en deux1
-
gousses d'ail2
-
de beurre30 g
-
de pâtes sèches courtes, type ditalini ou risoni (pâtes langue d'oiseau)300 g
-
de vin blanc sec150 g
-
de fumet de poisson chaud600 g
-
coques fraîches, préalablement dégorgées20
-
moules fraîches, préalablement nettoyées20
-
botte d'asperges vertes1
-
parmesan en copeaux pour la finition
-
de feuilles d'estragon frais1 c. à soupe
-
du poivre moulu
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
503 kcal /
2110 kJ
Πρωτεΐνη
28 g
Λιπαρά
13 g
Υδατάνθρακες
64 g
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