Tomato Tonnato

Tomato Tonnato

4.7 163 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 15 λεπτ.

6 Portionen

Υλικά

Petersilie abgezupft
½ Bund
Sonnenblumenöl
100 g
Olivenöl
100 g
Ei sehr frisch
1
Senf
2 TL
Zitronensaft
1 TL
Pfeffer und etwas mehr zum Würzen
1 Prise
Salz und etwas mehr zum Würzen
½ TL
Thunfisch, in Lake (Abtropfgew. 140 g), abgetropft
1 Dose
Kapern abgetropft, Sud aufgefangen
1 EL
Sardellenfilets, in Öl (προαιρετικό πεδίο)
2
Ochsenherz-Tomaten groß, in dünnen Scheiben
6
Pfeffer zum Würzen

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Portion

Πρωτεΐνη 9 g

Θερμίδες 1606 kJ / 384 kcal

Λιπαρά 35 g

Φυτικές ίνες 2.8 g

Υδατάνθρακες 6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

THERMOMIX® Magazin 4/2020 42 Συνταγές
Γερμανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Nudelsalat mit Lyoner und Gurken

35min

Nudelsalat mediterran

1h 40min

Mediterraner Kartoffelsalat

1h 10min

Ananas-Lauch-Schichtsalat

8h 30min

Tortellini-Salat

40min

Erbsen-Nudel-Salat

2h 15min

Nudelsalat mit getrockneten Tomaten

1h 40min

Nudelsalat mit Rucola und Erbsen-Pesto

35min

Risoni-Salat mit Feta und Oliven

1h 40min

Kartoffelsalat

1h 30min

Coleslaw

40min

Griechischer Bauernsalat

20min

Εμφάνιση όλων