 
            Συσκευές & Αξεσουάρ
蝦仁絲瓜
                
                Προετοιμασία 10 λεπτ. 
              
              
                
                Σύνολο 20 λεπτ.
              
              
                
                4 人份
              
            Υλικά
- 
          蒜頭20 克
- 
          油30 克
- 
          草蝦仁 去腸泥80 克
- 
          絲瓜 去皮去籽,切塊 (約3公分)300 克
- 
          鹽 依個人口味調整¼ - ½ 茶匙
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 人份
                    Πρωτεΐνη
                    
                        3.1 g 
                    
                  
                  
                    Θερμίδες
                    
                        391.2 kJ  / 
                        93.5 kcal 
                    
                  
                  
                    Λιπαρά
                    
                        7.6 g 
                    
                  
                  
                    Φυτικές ίνες
                    
                        0.515 g 
                    
                  
                  
                    Υδατάνθρακες
                    
                        4.4 g 
                    
                  
              Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
 
                      
                        美善品多功能料理機基礎食譜
                        191 Συνταγές
Ταϊβάν
                    
                  Ταϊβάν
 
                                     
                                    