Συσκευές & Αξεσουάρ
Gebackene Bohnen
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 25 λεπτ.
6 Portionen
Υλικά
-
weiße Riesenbohnen, aus der Dose (Abtropfgewicht)800 g
-
KokosölRapsöl
-
Zwiebeln halbiert100 g
-
Olivenöl20 g
-
Petersilie Blättchen abgezupft½ Bund
-
Staudensellerie mit Blättern, in Stücken2 Stängel
-
Knoblauchzehen3
-
stückige Tomaten, aus der Dose650 g
-
Salz1 ½ TL
-
Pfeffer, frisch gemahlen½ TL
-
Thymian, getrocknet1 TL
-
Semmelbrösel3 EL
-
Baguette zum Servieren
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 Portion
Νάτριο
299 mg
Πρωτεΐνη
15 g
Θερμίδες
1003 kJ /
240 kcal
Λιπαρά
6 g
Φυτικές ίνες
13 g
Κορεσμένα λιπαρά
1 g
Υδατάνθρακες
32 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Thermomix® Rockstar Betty
6 Συνταγές
Αυστρία
Αυστρία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνNudelsalat mit getrockneten Tomaten
1ωρ. 40 λεπτ.
Risoni-Salat mit Feta und Oliven
1ωρ. 40 λεπτ.
Coleslaw
40 λεπτ.
Joghurt-Käsecreme mit getrockneten Tomaten - Kuru Domatesli Haydari
10 λεπτ.
Tomaten-Nudel-Salat
1ωρ. 30 λεπτ.
Fruchtig-scharfe Gemüse-Salsa - Antep Ezmesi
1ωρ. 15 λεπτ.
Kartoffel-Apfel-Salat
1ωρ.
Antipasti-Gemüse
30 λεπτ.
Italienischer Brotsalat mit Cherry-Tomaten und roten Zwiebeln
30 λεπτ.
Curry-Coleslaw
40 λεπτ.
Bunter Tortellinisalat
35 λεπτ.
Kartoffelsalat für Eilige
45 λεπτ.