Quiche sans pâte

Quiche sans pâte

4.3 1.2K βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

6 portions

Υλικά

20 g de beurre
100 g de gruyère coupé en morceaux
3 œufs
500 g de lait demi-écrémé
100 g de farine de blé
¼ c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
4 tranches de jambon blanc coupées en dés

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 18 g

Θερμίδες 959 kJ / 228 kcal

Λιπαρά 10 g

Φυτικές ίνες 1 g

Υδατάνθρακες 16 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Choix des portions - Best of 100 Συνταγές
Γαλλία

Ma Cuisine 196 Συνταγές
Ισπανία

Ma Cuisine 196 Συνταγές
Ελβετία

Ma Cuisine 196 Συνταγές
Βέλγιο, Ολλανδία και Λουξεμβούργο

Ma cuisine au quotidien 196 Συνταγές
Γαλλία

Ma cuisine au quotidien 221 Συνταγές
Καναδάς

Ma cuisine au quotidien 239 Συνταγές
Γαλλία

Ma cuisine au quotidien 221 Συνταγές
Ελβετία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Pizza XXL

3 h

Cake au surimi et à la courgette

1 h 5 min

Pizza aux poivrons

1 h 55 min

Tarte aux légumes du soleil

50 min

La pichade de Menton

4 h

Quiche petits pois et carottes

3 h 20 min

Quiche lorraine sans gluten

1 h 30 min

Focaccia italienne

5 h 10 min

Petits flans aux oignons nouveaux

45 min

Empanadas au poulet

1 h 50 min

Quiche à l'endive et au lard

1 h 15 min

Calzone chèvre et miel

2 h 15 min

Εμφάνιση όλων