Cotovelos com bacalhau e hortelã

Cotovelos com bacalhau e hortelã

3.8 11 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

6 doses

Υλικά

água
1000 g
sal
1 c. chá de
massa tipo cotovelo
500 g
azeite mais q.b. p/ envolver
50 g
folhas de hortelã mais q.b. p/ polvilhar
10 g
cebola
150 g
dentes de alho
3
tomate em pedaços
400 g
bacalhau demolhado e desfiado espremido
500 g
natas
200 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 dose

Νάτριο 772.2 mg

Πρωτεΐνη 23.8 g

Θερμίδες 2944 kJ / 703.6 kcal

Λιπαρά 32.4 g

Φυτικές ίνες 4.5 g

Κορεσμένα λιπαρά 10.6 g

Υδατάνθρακες 78.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Setembro com a Bimby® 48 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Salmão a vapor com molho doce de gengibre e soja

30min

Salmão no forno com tomate seco

30min

Dourada em vapor de caldo e batatas

35min

Salada de grão, tomate e atum com vinagreta de coentros e lima

10min

Empadão de atum

1h 10min

Crepes de pescada

1h 15min

Bacalhau grelhado com cuscuz e salada de abacate

45min

Camarão com caril aromático

45min

Sanduíche de legumes salteados e camarão

40min

Chocos com ervilhas e batata-doce

45min

Bacalhau com espargos e camarão

1h

Salmão com crosta de amêndoa e puré de ervilhas e espinafres

50min

Εμφάνιση όλων