Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Thermomix® TM31
Συμβατό
Penne com atum
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
6 doses
Υλικά
-
água1500 g
-
sal1 ½ c. chá de
-
massa tipo penne400 g
-
azeite mais q.b. p/ envolver30 g
-
cebola cortada em pedaços250 g
-
15 g coentrossalsa15 g
-
atum em lata, em azeite escorrido250 g
Διατροφή ανά 1 dose
Θερμίδες
391.6 kcal /
1638.5 kJ
Πρωτεΐνη
21.3 g
Λιπαρά
9.4 g
Υδατάνθρακες
53.8 g
Φυτικές ίνες
2.9 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.5 g
Νάτριο
761.9 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Crianças
11 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Salada-russa
50min
Feijão branco com lulas e chouriço
45min
2 purés de peixe - introdução da couve, da beringela, do grão e dos cogumelos
40min
Salada cremosa de camarão
35min
Koulibiac - Lombo de salmão em massa folhada
1h 25min
Bacalhau fresco a vapor com molho de azeite e limão
45min
Menu: Creme de couve-flor, curgete e ervilhas e truta em presunto
Ninguna valoración
Caril de camarão
1h 20min
Xarém com atum fresco
40min
Muzongué com musseque - Guisado de peixe com farinha de mandioca
3h 40min
Empanadas de cavala e ovo sem glúten
1h 10min
Linguini com camarão e cogumelos
40min