
Συσκευές & Αξεσουάρ
Trouxas de peru recheadas
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 10 λεπτ.
8 doses
Υλικά
-
água700 g
-
couve-lombarda (ver dica)8 folhas de
-
bifes finos de peru (800 g aprox.)8
-
Sal q.b.
-
Pimenta q.b.
-
queijo flamengo8 fatias de
-
farinheira s/ pele (150 g aprox.)1
-
cebola cortada em pedaços150 g
-
dentes de alho2
-
azeite30 g
-
cenoura cortada em pedaços350 g
-
vinho branco100 g
-
molho de soja40 g
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 dose
Πρωτεΐνη
44 g
Θερμίδες
1882 kJ /
450 kcal
Λιπαρά
25 g
Φυτικές ίνες
2 g
Υδατάνθρακες
11 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

ABC Da Bimby®
175 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνFrango com iogurte e ervas
3 Std.
Carne em massa folhada
40 Min
Frango com mel e mostarda e puré de couve-flor
50 Min
Quesadilha de frango e mozarela
45 Min
Espirais de curgete com bolonhesa de peru
40 Min
Guisado de vitela com batata e maçã
1 Std. 25 Min
Coxas de pato com molho de mirtilo e salteado de legumes
3 Std. 30 Min
Salsichas frescas com alho-francês e limão
25 Min
Coxas de frango recheadas com alheira
40 Min
Massa com carne guisada
10 Std.
Rolo de carne de frango à italiana
2 Std.
Salteado de frango com amêndoas
25 Min