Arroz crujiente con frutos secos

Arroz crujiente con frutos secos

4.0 62 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 50 λεπτ.

8 raciones

Υλικά

de nueces pacanas
50 g
de anacardos crudos
50 g
de avellanas
50 g
de almendras laminadas
50 g
de pistachos (sin piel y sin sal)
50 g
de aceite de oliva
25 g
de sal
2 cucharadita
de azúcar glas (προαιρετικό πεδίο)
15 g
de cayena molida
¼ de cucharadita
½ cucharadita de curry en polvo
de arroz blanco de grano largo
400 g
de agua
750 g
de pasas sultanas
50 g
de orejones de albaricoque en cuartos
50 g

Διατροφή ανά 1 ración

Θερμίδες 424 kcal / 1773 kJ

Πρωτεΐνη 9 g

Λιπαρά 20.8 g

Υδατάνθρακες 50.3 g

Φυτικές ίνες 4.4 g

Κορεσμένα λιπαρά 2.5 g

Νάτριο 437.4 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Revista Thermomix nº 136 35 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Manojos de judías verdes, patatas y mantequilla de tomillo

Manojos de judías verdes, patatas y mantequilla de tomillo

50 min

Pak choi salteado

Pak choi salteado

10 min

Crumble de almedras y verduras

Crumble de almedras y verduras

1 godz.

Tirabeques crujientes y picantes

Tirabeques crujientes y picantes

15 min

Salteado de champiñones y calabacín con jamón

Salteado de champiñones y calabacín con jamón

20 min

Zanahorias agridulces

Zanahorias agridulces

1 godz.

Dumplings con queso cheddar

Dumplings con queso cheddar

50 min

Níscalos guisados

Níscalos guisados

30 min

Puré de coliflor

Puré de coliflor

40 min

Costillas de cerdo agridulces con arroz y brócoli

Costillas de cerdo agridulces con arroz y brócoli

1 godz. 40 min

Brócoli al limón con costra de tomillo

Brócoli al limón con costra de tomillo

40 min

Pollo con costra de parmesano y crema de limón

Pollo con costra de parmesano y crema de limón

40 min

Εμφάνιση όλων