Συσκευές & Αξεσουάρ
Paprika mit Omelette-Käse-Füllung
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
2 Portionen
Υλικά
Paprikaschoten mit Reis
-
Knoblauchzehe1
-
Zwiebel halbiert1
-
Öl10 g
-
Erbsen, TK100 g
-
Senf1 TL
-
Salz1 ¾ TL
-
Paprika edelsüß1 TL
-
schwarzer Pfeffer, gemahlen¼ TL
-
Eier2
-
körniger Frischkäse150 g
-
Schnittlauch in feinen Röllchen2 EL
-
Paprika, gemischt Deckel mit Stiel abgeschnitten, entkernt2
-
Wasser1200 g
-
Vollkornreis60 g
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 Portion
Πρωτεΐνη
24 g
Θερμίδες
1669 kJ /
398 kcal
Λιπαρά
15 g
Φυτικές ίνες
7 g
Υδατάνθρακες
38 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Fit mit Thermomix®
61 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Fit mit Thermomix®
19 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνGemüse-Couscous mit Lammrücken
40 min
Calzone mit Schinken, Salami und Champignons
1 godz. 40 min
Grünes Linsencurry mit Hähnchen
8 godz. 35 min
Gemüse-Filet-Topf
40 min
Pulled-Chicken-Tortillas
3 godz.
Makkaroni mit Paprika-Tomaten-Ragout
1 godz. 10 min
Käse-Speck-Pfannkuchen-Pfännchen
50 min
Oriental spiced chicken Wraps
45 min
Kofta Curry
1 godz. 10 min
Lasagne mit Ricotta
1 godz. 30 min
Ofenpfannkuchen mit Speck
40 min
Lamm mit Blattspinat, Kartoffeln und Möhren
1 godz. 10 min