
Συσκευές & Αξεσουάρ
Menú: Ensalada de brócoli. Pollo con salsa de tomate y mascarpone. Sorbete de frutas
Υλικά
-
de pistachos (sin piel y sin sal)30 g
Pollo, salsa de tomate y mascarpone
-
de albahaca fresca (hojas y parte del tallo)15 g
-
de cebolla en cuartos70 g
-
diente de ajo1
-
de tomate troceado en conserva400 g
-
de agua70 g
-
de sal1 cucharadita
-
de pimienta molida1 - 2 pellizcos
-
de contramuslos de pollo sin piel ni hueso en tiras 2-3 cm1000 g
-
de aceite de oliva10 - 15 g
Sorbete de frutas
-
de azúcar60 - 100 g
-
de fruta congelada variada en trozos (mango, plátanos, frutos rojos, etc.)500 g
-
de zumo de limón2 cucharaditas
-
clara de huevo (προαιρετικό πεδίο)1
Ensalada de brócoli
-
de pimiento rojo en trozos de 2-3 cm200 g
-
manzana en cuartos y cada cuarto por la mitad1
-
de brócoli250 g
-
de piñones30 g
-
de aceite de oliva virgen extra25 g
-
de vinagre15 g
-
de miel1 cucharadita
-
de mostaza1 ½ cucharaditas
-
de sal1 cucharadita
-
de pimienta molida1 pellizco
Para finalizar la salsa y servir
-
de queso mascarpone (1 tarrina de 250 g)6 cucharadas
Διατροφή ανά 1 ración
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSalmón al vapor con glaseado de soja y jengibre dulce
30 λεπτ.
Tartaleta de verduras con ensalada de rúcula y canónigos
1ωρ. 5 λεπτ.
Bulgur con verduras y salsa de champiñones
50 λεπτ.
Lubina al vapor con aceite de albahaca sobre cremoso de patata
40 λεπτ.
Bacalao glaseado al estilo coreano con arroz y brócoli al vapor
30 λεπτ.
Menú: Crema de verduras. Albóndigas de lentejas en salsa
1ωρ. 10 λεπτ.
Salmón al horno con ensalada de quinoa
50 λεπτ.
Tonnato de pavo con ensalada tibia de patata
Καμία βαθμολογία
Menú: Crema de brócoli con gorgonzola, salmón con verduras y salsa de eneldo
Καμία βαθμολογία
Ternera al vapor con verduras y panecillos de parmesano
Καμία βαθμολογία
Batch cooking: verduras, pasta con tomate y champiñones, pollo con arroz y salsa de pimientos.
Καμία βαθμολογία
Menú: Espaguetis en salsa con avellanas, solomillos de pollo con jamón y verduras
1ωρ.