Purea di fagioli con spinaci

Purea di fagioli con spinaci

4.5 74 βαθμολογίες
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 porzioni

Υλικά

Spinaci
  • spicchio di aglio
    1
  • di olio extravergine di oliva
    30 g
  • di spinaci baby freschi
    250 g
  • di sale
    1 pizzico
  • di pepe nero macinato
    1 pizzico
Purea di fagioli
  • di scalogno a metà
    30 g
  • di olio extravergine di oliva
    30 g
  • di fagioli bianchi di Spagna in scatola, scolati e sciacquati
    250 g
  • di acqua
    160 g
  • di sale
    1 pizzico
  • di pepe nero macinato
    1 pizzico

Διατροφή ανά 1 porzione

Θερμίδες 200.8 kcal / 840.5 kJ
Πρωτεΐνη 5.2 g
Λιπαρά 15.6 g
Υδατάνθρακες 11.9 g
Φυτικές ίνες 4.3 g
Κορεσμένα λιπαρά 2.2 g
Νάτριο 235.8 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων