
Συσκευές & Αξεσουάρ
Tartinade de lentilles à l'indienne
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
845 g
Υλικά
-
oignon coupé en quatre1
-
gousses d'ail2
-
de gingembre frais en morceaux2 cm
-
d'huile de tournesol2 c. à soupe
-
de pâte de curry1 c. à soupe
-
de lentilles corail200 g
-
d'eau400 g
-
du sel
-
du poivre moulu
-
de crème de coco50 g
-
coriandre fraîche
-
graines de cumin
Διατροφή ανά 100 g
Θερμίδες
116.8 kcal /
488.8 kJ
Πρωτεΐνη
6.3 g
Λιπαρά
3.1 g
Υδατάνθρακες
14.6 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Larousse Apéritifs dînatoires avec Thermomix®
120 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνTapenade de tomates
5 Min
Tartinade de chorizo
5 Min
Tartinade au thon
10 Min
Tapenade de Marseille
15 Min
Dip de feta et de poivron (ktipiti grec)
20 Min
Rillettes de thon, échalotes et ciboulette
15 Min
Tartinade de tomates séchées
10 Min
Houmous classique ou à la betterave
10 Min
Tartinade jambon-œuf
35 Min
Tartinable aux radis et curry breton
20 Min
Tapenade
10 Min
Houmous
10 Std. 40 Min