Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Tartinade de lentilles à l'indienne

Tartinade de lentilles à l'indienne
4.1 58 βαθμολογίες
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
845 g
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • 1 oignon coupé en quatre
  • 2 gousses d'ail
  • 2 cm gingembres frais en morceaux
  • 2 c. à soupe d'huile de tournesol
  • 1 c. à soupe de pâte de curry
  • 200 g de lentilles corail
  • 400 g d'eau
  • du sel
  • du poivre moulu
  • 50 g de crème de coco
  • coriandre fraîche
  • graines de cumin

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 100 g

Πρωτεΐνη 6.3 g
Θερμίδες 488.8 kJ / 116.8 kcal
Λιπαρά 3.1 g
Υδατάνθρακες 14.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Larousse Apéritifs dînatoires avec Thermomix® 120 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Sauce aurore

4.0(21)

15min

Marinade miel, citron, soja, quatre-épices

4.5(15)

15min

Sauce Messine

4.9(322)

10min

Marinade soja, citron, ail, gingembre

4.2(38)

10min

Tartinade de fromage à l'italienne

4.8(32)

4h 10min

Sauce béarnaise

4.7(123)

20min

Anchoïade

4.3(90)

15min

Vinaigrette aux fines herbes

4.1(34)

10min

Pico de gallo

4.2(11)

5min

Tartinade menthe, feta et grenade

4.3(10)

25min

Tapenade

4.5(119)

10min

Guacamole

4.3(84)

25min

 Εμφάνιση όλων