Pâté végétal aux lentilles et noix

Pâté végétal aux lentilles et noix

4.2 100 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
2 bocaux

Υλικά

  • d'eau
    1200 g
  • de lentilles vertes sèches ou blondes sèches, rincées
    180 g
  • de cerneaux de noix
    80 g
  • gousses d'ail
    1 - 2
  • de persil frais
    4 brins
  • d'huile d'olive
    3 c. à soupe
  • du sel
  • du poivre moulu
  • de levure maltée
    3 c. à soupe
  • pain grillé

Διατροφή ανά 1 bocal

Θερμίδες 786.3 kcal / 3289.6 kJ
Πρωτεΐνη 29.7 g
Λιπαρά 48.1 g
Υδατάνθρακες 66.5 g
Φυτικές ίνες 12.7 g
Κορεσμένα λιπαρά 5.9 g
Νάτριο 56.2 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων