
Συσκευές & Αξεσουάρ
Cauliflower Tacos Al Pastor
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 10 λεπτ.
10 portions
Υλικά
Al Pastor Sauce
-
water hot20 oz
-
dried ancho chili deseeded, destemmed1
-
dried guajillo chilies deseeded, destemmed2
-
dried chipotle chilies deseeded, destemmed2
-
achiote paste1 ½ oz
-
white onions quartered4 oz
-
garlic cloves2
-
fresh pineapple chunks cut into pieces (1 in.)7 oz
-
apple cider vinegar1 oz
-
freshly squeezed orange juice2 ½ oz
-
extra virgin olive oil1 oz
-
salt1 tsp
-
ground black pepper¼ tsp
-
ground cloves1 pinch
-
ground cumin1 tsp
-
dried oregano1 tsp
-
cauliflower florets32 oz
Pineapple Salsa
-
fresh cilantro leaves only20 sprigs
-
white onions in pieces4 oz
-
fresh pineapple chunks cut into pieces (½ in.), plus extra to garnish4 oz
Cauliflower Filling
-
extra virgin olive oil1 - 2 tbsp
-
corn tortillas (6 in.), warmed20
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
166 mg
Πρωτεΐνη
3 g
Θερμίδες
594 kJ /
142 kcal
Λιπαρά
3 g
Φυτικές ίνες
4 g
Κορεσμένα λιπαρά
0 g
Υδατάνθρακες
27 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνVeggie Loaded Pasta Sauce
30 λεπτ.
Vegetarian Japchae
45 λεπτ.
Vegetarian Burger
1ωρ. 15 λεπτ.
Stuffed Peppers with Herbed Quinoa
40 λεπτ.
Bean and Broccoli Fritters with Mango Salad (Diabetes)
25 λεπτ.
Orange and Cardamom Granola Clusters (Diabetes)
2ωρ. 5 λεπτ.
Spinach and Paneer Curry (Diabetes)
50 λεπτ.
Mushroom and Ricotta Cannelloni (Diabetes)
1ωρ.
Mushroom Brown Rice Risotto (Diabetes)
Καμία βαθμολογία
Crunchy Salad with Green Goddess Dressing (Diabetes)
Καμία βαθμολογία
Nourish Bowl (Diabetes)
55 λεπτ.
The Best Egg Salad Open Sandwich (Diabetes, TM6)
35 λεπτ.