Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Cauliflower Tacos Al Pastor
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 10 λεπτ.
10 portions
Υλικά
Al Pastor Sauce
-
water hot20 oz
-
dried ancho chili deseeded, destemmed1
-
dried guajillo chilies deseeded, destemmed2
-
dried chipotle chilies deseeded, destemmed2
-
achiote paste1 ½ oz
-
white onions quartered4 oz
-
garlic cloves2
-
fresh pineapple chunks cut into pieces (1 in.)7 oz
-
apple cider vinegar1 oz
-
freshly squeezed orange juice2 ½ oz
-
extra virgin olive oil1 oz
-
salt1 tsp
-
ground black pepper¼ tsp
-
ground cloves1 pinch
-
ground cumin1 tsp
-
dried oregano1 tsp
-
cauliflower florets32 oz
Pineapple Salsa
-
fresh cilantro leaves only20 sprigs
-
white onions in pieces4 oz
-
fresh pineapple chunks cut into pieces (½ in.), plus extra to garnish4 oz
Cauliflower Filling
-
extra virgin olive oil1 - 2 tbsp
-
corn tortillas (6 in.), warmed20
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
142 kcal /
594 kJ
Πρωτεΐνη
3 g
Λιπαρά
3 g
Υδατάνθρακες
27 g
Φυτικές ίνες
4 g
Κορεσμένα λιπαρά
0 g
Νάτριο
166 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Curried Lentils
5ωρ. 15 λεπτ.
Bean and Broccoli Fritters with Mango Salad (Diabetes)
25 λεπτ.
Orange and Cardamom Granola Clusters (Diabetes)
2ωρ. 5 λεπτ.
Mushroom Brown Rice Risotto (Diabetes)
Καμία βαθμολογία
Crunchy Salad with Green Goddess Dressing (Diabetes)
Καμία βαθμολογία
The Best Egg Salad Open Sandwich (Diabetes, TM6)
35 λεπτ.
Broccoli and Potatoes with Blue Cheese Sauce
45 λεπτ.
Tofu Stew
30 λεπτ.
Cauliflower Gratin
55 λεπτ.
Stuffed Vegetables
1ωρ. 20 λεπτ.
Mushroom Risotto (TM6)
40 λεπτ.
Mushroom Taco Filling
35 λεπτ.