Keto jalapeño turkey burgers with mushroom buns

Keto jalapeño turkey burgers with mushroom buns

4.6 27 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 10 λεπτ.

4 portions

Υλικά

jalapeño chilli deseeded if preferred
1
cheddar cheese cut into cubes
60 g
cream cheese
60 g
garlic clove
1
brown onion cut into halves
100 g
turkey mince
500 g
Dijon mustard
1 tsp
salt plus 1 extra pinch
½ tsp
ground black pepper
¼ tsp
avocado flesh only
1
freshly squeezed lime juice
1 tbsp
extra virgin olive oil
2 tbsp
fresh portobello mushrooms stems removed
8
red onion cut into rings
½
rocket for serving

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 388.9 kcal / 1632.9 kJ

Πρωτεΐνη 29.5 g

Λιπαρά 26.2 g

Υδατάνθρακες 4.4 g

Φυτικές ίνες 6.5 g

Κορεσμένα λιπαρά 10.3 g

Νάτριο 472.9 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Low carb: Made easy with Thermomix 49 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Beef tacos

Beef tacos

25 λεπτ.

Creamy chicken curry and rice

Creamy chicken curry and rice

45 λεπτ.

Chunky bolognese

Chunky bolognese

50 λεπτ.

Creamy coconut chicken curry (TM6)

Creamy coconut chicken curry (TM6)

30 λεπτ.

Kid-friendly butter chicken

Kid-friendly butter chicken

35 λεπτ.

Chicken teriyaki

Chicken teriyaki

20 λεπτ.

Chinese-style chicken

Chinese-style chicken

25 λεπτ.

Curried sausages

Curried sausages

40 λεπτ.

Shepherd's pie

Shepherd's pie

55 λεπτ.

Beef stroganoff

Beef stroganoff

35 λεπτ.

Sticky sesame chicken

Sticky sesame chicken

40 λεπτ.

Thai green chicken curry

Thai green chicken curry

30 λεπτ.

Εμφάνιση όλων