
Συσκευές & Αξεσουάρ
Lentejas con arroz y jamón
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
12 raciones
Υλικά
-
240 g de zanahoria en rodajas (2-3 cm)
-
200 g de puerro en rodajas (2-3 cm)
-
4 dientes de ajo
-
70 g de aceite de oliva
-
200 g de jamón serrano en dados
-
100 g de vino blanco para cocinar
-
4 tarros de lentejas cocidas en conserva (1600 g) aclaradas y escurridas
-
100 g de arroz de grano redondo
-
1600 g de agua
-
4 pastillas de caldo de verduras desmenuzadas
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 ración
Νάτριο
1252 mg
Πρωτεΐνη
14.2 g
Θερμίδες
926 kJ /
221 kcal
Λιπαρά
7.7 g
Φυτικές ίνες
8 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.4 g
Υδατάνθρακες
23.9 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Descubre Thermomix Friend®
71 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνTacos de gambas al chipotle
15 min
Sándwich integral de verduras con queso de cabra
25 min
Judías pintas con chipirones en su tinta
40 min
Patatas, huevos rotos y chistorra de merluza
30 min
Fabes con pulpo
45 min
Ensalada de cuscús y garbanzos al estilo marroquí
45 min
Tortillas integrales con pollo al curry, rúcula y piña
35 min
Potaje de cuaresma con langostinos
50 min
Menú: Espaguetis en salsa con avellanas, solomillos de pollo con jamón y verduras
1 godz.
Fabada asturiana
15 godz. 30 min
Potaje de repollo con restos del cocido
40 min
Plato de los montes de Málaga (Andalucía)
50 min