Redondo en costra de aromáticas con salsa de carne

Redondo en costra de aromáticas con salsa de carne

4.2 19 βαθμολογίες
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 40 λεπτ.
10 raciones

Υλικά

  • 2 dientes de ajo
  • 4 - 5 ramitas de cilantro fresco (solo las hojas)
  • 4 - 5 ramitas de albahaca fresca (solo las hojas)
  • 3 - 4 ramitas de perejil fresco (solo las hojas)
  • 4 - 5 ramitas de tomillo fresco (solo las hojas)
  • 3 - 4 ramitas de romero fresco (solo las hojas)
  • 3 - 4 tiras de piel de limón
  • 15 g de zumo de limón
  • 4 pellizcos de sal
  • 1 - 2 pellizcos de pimienta negra molida
  • 40 g de aceite de oliva
  • 1400 g de redondo de ternera en una pieza
  • 600 g de agua
Salsa de carne
  • 250 g de cebolla
  • 2 dientes de ajo
  • 50 g de aceite de oliva
  • 1 cucharada de tomate concentrado
  • 100 g de vino blanco
  • 200 g de caldo de carne
  • 1 cucharadita de extracto de buey
  • 1 - 2 pellizcos de sal
  • 1 - 2 pellizcos de pimienta negra molida
  • 1 - 2 pellizcos de nuez moscada molida
  • 1 cucharadita de maicena disuelta en un poco de agua
  • 90 g de guisantes en conserva (escurridos)
  • 180 g de champiñones enteros en conserva (escurridos)
  • 6 - 8 pimientos rojos asados en conserva en tiras

Διατροφή ανά 1 ración

Θερμίδες 327 kcal / 1370 kJ
Πρωτεΐνη 45.4 g
Λιπαρά 13 g
Υδατάνθρακες 6.8 g
Φυτικές ίνες 2.3 g
Κορεσμένα λιπαρά 2.7 g
Νάτριο 350.9 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων