
Συσκευές & Αξεσουάρ
Crevettes sweet and sour
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 portions
Υλικά
La sauce
-
d'oignons coupés en deux80 g
-
gousse d'ail1
-
piment rouge, tout type épépiné1
-
d'eau280 g
-
de sucre70 g
-
de vinaigre de riz70 g
-
d'amidon de maïs (par ex. Maïzena)2 c. à soupe
-
de concentré de tomate2 c. à soupe
-
de sauce de soja40 g
Le riz et les légumes
-
d'eau900 g
-
de sel2 ½ c. à café
-
de riz basmati (temps de cuisson 10 minutes)250 g
-
de poivrons (rouges et jaunes), en lanières (5 mm)200 g
-
d'ananas y, en morceaux (2 cm)200 g
-
de brocolis en petits bouquets200 g
-
d'huile de sésame, toasté1 ½ c. à soupe
Les crevettes
-
d'huile de sésame, toasté3 c. à soupe
-
de crevettes (bio), décongelées, décortiquées en gardant le bout de la queue, épongées600 g
-
de sel1 c. à café
-
de graines de sésame, toutes couleurs2 c. à soupe
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
664 kcal /
2775 kJ
Πρωτεΐνη
41.2 g
Λιπαρά
17 g
Υδατάνθρακες
83 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Betty Bossi mix - Printemps 2020
11 Συνταγές
Ελβετία
Ελβετία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSaumon et riz aux champignons
30 Min
Cabillaud à l’aïoli et aux légumes
Keine Bewertungen
Crevettes au curry
35 Min
Cabillaud et pommes de terre à la sauce tomate
50 Min
Saumon et pommes de terre sauce aux champignons
50 Min
Saumon au quinoa et au pamplemousse
Keine Bewertungen
Bouillabaisse
Keine Bewertungen
Moules marinière
Keine Bewertungen
Avocat, œuf et tartare de saumon
45 Min
Curry de poisson
45 Min
Pad thaï aux crevettes
55 Min
One pot pasta tomates, persillade et moules
Keine Bewertungen