Συσκευές & Αξεσουάρ
Curry de poisson
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
6 portions
Υλικά
-
d'oignons coupés en deux100 g
-
de gingembre, frais en fines tranches30 g
-
de carottes en morceaux (4 cm)100 g
-
d'huile végétale40 g
-
de curry en poudre doux2 c. à café bombée
-
de pâte de curry thaï jaune4 c. à café
-
de lait de coco600 g
-
de jus d'orange120 g
-
de confiture d'abricots2 c. à café
-
de poivron rouge en anneaux (5 mm)250 g
-
de céleri branche en morceaux (2-3 cm)100 g
-
de poireaux en tronçons (1 cm)100 g
-
citronnelle, fraîche frappée1 branche
-
de sel2 c. à café
-
sauce de poisson1 c. à café
-
d'amidon de maïs (par ex. Maïzena)10 g
-
de lieu noir coupé en cubes (2-3 cm)600 g
-
de pois mange-tout (προαιρετικό πεδίο) selon les goûts50 - 100 g
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
393.7 kcal /
1647.1 kJ
Πρωτεΐνη
21.2 g
Λιπαρά
22 g
Υδατάνθρακες
19.3 g
Φυτικές ίνες
2.9 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Cuisiner comme jamais.
204 Συνταγές
Ελβετία
Ελβετία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBeignets de poisson et sauce tartare
50 λεπτ.
Beignets de filets de perche
1ωρ.
Saumon balsamique et nouilles de courgette
25 λεπτ.
Saumon et riz aux champignons
30 λεπτ.
Curry de poisson du Kerala
30 λεπτ.
Thai Tom Yum
Καμία βαθμολογία
Saumon au quinoa et au pamplemousse
Καμία βαθμολογία
Bouillabaisse
Καμία βαθμολογία
Cabillaud à l’aïoli et aux légumes
1ωρ. 15 λεπτ.
Moules marinière
Καμία βαθμολογία
Truite gourmande, simple et rapide
Καμία βαθμολογία
Avocat, œuf et tartare de saumon
45 λεπτ.