Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Ensalada de arroz y coco con pollo al curry (Cocción de arroz)
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
6 raciones
Υλικά
-
de yogur griego120 - 130 g
-
de aceite de girasol40 g
-
de agua415 g
-
de cúrcuma molida1 cucharada
-
de orejones de albaricoque en mitades50 g
-
de curry en polvo de Madrás2 cucharadas
-
de sal1 cucharadita
-
de pimienta negra molida½ cucharadita
-
de pechuga de pollo sin piel en dados de 1,5 cm300 g
-
de arroz vaporizado de grano largo350 g
-
de leche de coco400 g
-
de guisantes (frescos o congelados) descongelados80 g
-
de almendras laminadas tostadas40 g
-
hojas verdes de ensalada para servir, por ejemplo endibias
Διατροφή ανά 1 ración
Θερμίδες
415 kcal /
1736 kJ
Πρωτεΐνη
19 g
Λιπαρά
11 g
Υδατάνθρακες
56 g
Φυτικές ίνες
4.1 g
Κορεσμένα λιπαρά
2 g
Νάτριο
463 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Revista Thermomix nº 138
40 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Pollo con verduras estilo cantonés
35 λεπτ.
Cazuela de patatas con pollo para dos
45 λεπτ.
Espirales de calabacín con boloñesa de pavo
30 λεπτ.
Pavo al ajillo con edamame
1ωρ.
Nuggets de pollo (HESTAN CUE)
20 λεπτ.
Solomillo de cerdo asado con salsa de mango
4ωρ. 30 λεπτ.
Albóndigas en salsa de tomate
1ωρ. 10 λεπτ.
Estofado de ternera con tortellini
1ωρ.
Lomo de cerdo a la sal con salsa de tomillo al pimentón
1ωρ.
Mega hamburguesa
4ωρ. 30 λεπτ.
Pollo con ensalada templada de patata
55 λεπτ.
Kibbeh con salsa de yogur
1ωρ.