Menú: Bacalao con mantequilla de cítricos. Muffins con chips de chocolate

Menú: Bacalao con mantequilla de cítricos. Muffins con chips de chocolate

4.5 12 βαθμολογίες

Προετοιμασία 40 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

4 raciones

Υλικά

Bacalao con patatas y calabacines

tiras de piel de naranja (solo la parte naranja)
6 - 8
tiras de piel de limón (solo la parte amarilla)
6 - 8
de agua
700 g
de patatas en trozos de aprox. 2 cm
400 g
de calabacín en rodajas de aprox. 5 mm
400 g
mantequilla para engrasar
lomos de bacalao al punto de sal (120-200 g c/u)
4
4 lomos de bacalao fresco, (120-200 g c/u)
de sal
2 - 3 pellizcos
de pimienta molida
2 - 3 pellizcos

Muffins

de chocolate fondant para postres (50% cacao) en trozos
100 g
de mantequilla (a temperatura ambiente) en trozos
150 g
huevos
2
de azúcar
200 g
de harina de repostería
300 g
de sal
1 pellizco
de leche
300 g
de levadura química en polvo (10 g)
2 cucharaditas

Mantequilla de cítricos

de mantequilla
80 g
de anís en grano
1 cucharadita
1 cucharadita de semillas de hinojo
de zumo de naranja
80 g
de zumo de limón
60 g
de perejil fresco picado
1 cucharada

Διατροφή ανά 1 ración

Θερμίδες 1078 kcal / 4515 kJ

Πρωτεΐνη 35 g

Λιπαρά 65 g

Υδατάνθρακες 86 g

Φυτικές ίνες 5.8 g

Κορεσμένα λιπαρά 40 g

Νάτριο 744 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Descubre Thermomix Friend® 71 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Salmón al vapor con glaseado de soja y jengibre dulce

Salmón al vapor con glaseado de soja y jengibre dulce

30min

Tartaleta de verduras con ensalada de rúcula y canónigos

Tartaleta de verduras con ensalada de rúcula y canónigos

1h 5min

Bulgur con verduras y salsa de champiñones

Bulgur con verduras y salsa de champiñones

50min

Lubina al vapor con aceite de albahaca sobre cremoso de patata

Lubina al vapor con aceite de albahaca sobre cremoso de patata

40min

Bacalao glaseado al estilo coreano con arroz y brócoli al vapor

Bacalao glaseado al estilo coreano con arroz y brócoli al vapor

30min

Menú: Crema de verduras. Albóndigas de lentejas en salsa

Menú: Crema de verduras. Albóndigas de lentejas en salsa

1h 10min

Salmón al horno con ensalada de quinoa

Salmón al horno con ensalada de quinoa

50min

Tonnato de pavo con ensalada tibia de patata

Tonnato de pavo con ensalada tibia de patata

Nessuna valutazione

Menú: Crema de brócoli con gorgonzola, salmón con verduras y salsa de eneldo

Menú: Crema de brócoli con gorgonzola, salmón con verduras y salsa de eneldo

Nessuna valutazione

Ternera al vapor con verduras y panecillos de parmesano

Ternera al vapor con verduras y panecillos de parmesano

Nessuna valutazione

Batch cooking: verduras, pasta con tomate y champiñones, pollo con arroz y salsa de pimientos.

Batch cooking: verduras, pasta con tomate y champiñones, pollo con arroz y salsa de pimientos.

Nessuna valutazione

Menú: Espaguetis en salsa con avellanas, solomillos de pollo con jamón y verduras

Menú: Espaguetis en salsa con avellanas, solomillos de pollo con jamón y verduras

1h

Εμφάνιση όλων