
Συσκευές & Αξεσουάρ
Quiche aux fruits de mer, ail et persil
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 45 λεπτ.
6 parts
Υλικά
Les coquillages
-
d'échalotes coupées en deux60 g
-
gousses d'ail2
-
de persil frais équeuté½ bouquet
-
de beurre30 g
-
de cocktail de fruits de mer surgelé350 g
-
de vin blanc sec50 g
-
de crème liquide 30-40% m.g.100 g
-
œuf1
La quiche
-
de farine de blé et un peu pour fariner150 g
-
de beurre froid, coupé en morceaux et un peu pour le moule75 g
-
de sel½ c. à café
-
d'eau froide50 g
-
de fromage râpé40 g
Διατροφή ανά 1 part
Θερμίδες
380 kcal /
1584.8 kJ
Πρωτεΐνη
14.5 g
Λιπαρά
25.3 g
Υδατάνθρακες
22.3 g
Φυτικές ίνες
1.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
15 g
Νάτριο
467.5 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Thermomix® et moi n°25
47 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνQuiche aux oignons, poulet fumé et curry
55 λεπτ.
Baos, petites brioches vapeur aux légumes
3ωρ. 10 λεπτ.
Pide au bœuf et à la mozzarella
2ωρ. 50 λεπτ.
Tarte renversée aux navets et choux-raves
2ωρ. 25 λεπτ.
Pissaladière à l'origan
3ωρ. 20 λεπτ.
Tarte poivron-chèvre
1ωρ. 35 λεπτ.
Quiche sans gluten poireau-chèvre
1ωρ. 30 λεπτ.
Pizza sans gluten aux lentilles corail
30 λεπτ.
Pain plat aux pommes de terre et au romarin
1ωρ.
Strudel aux champignons, feta et épinards
1ωρ. 45 λεπτ.
Légumes en Wellington
2ωρ. 10 λεπτ.
Gâteaux de foies de volaille aux noisettes
1ωρ.