Tartelette petits pois, courgette et menthe

Tartelette petits pois, courgette et menthe

4.5 44 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 50 λεπτ.

8 pièces

Υλικά

La pâte brisée

75 g de beurre mou, coupé en morceaux
150 g de farine de blé et un peu pour le plan de travail
½ c. à café de sel
40 - 45 g d'eau

La garniture

10 feuilles de menthe fraîche
500 g d'eau
1 c. à café de gros sel à ajuster en fonction des goûts
250 g de courgettes coupées en morceaux
150 g de petits pois frais
100 g de parmesan coupé en morceaux
300 g de lait
2 œufs
3 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
2 pincées de noix de muscade fraîchement râpée

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 pièce

Νάτριο 518.9 mg

Πρωτεΐνη 11.3 g

Θερμίδες 1017 kJ / 243.1 kcal

Λιπαρά 13.8 g

Φυτικές ίνες 2.1 g

Κορεσμένα λιπαρά 8 g

Υδατάνθρακες 18.1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Autour du petit pois 13 Συνταγές
Γαλλία

Tartelettes 14 Συνταγές
Γαλλία

Thermomix® et moi n°25 47 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Pizza XXL

3ωρ.

Cake au surimi et à la courgette

1ωρ. 5 λεπτ.

Pizza aux poivrons

1ωρ. 55 λεπτ.

Tarte aux légumes du soleil

50 λεπτ.

La pichade de Menton

4ωρ.

Quiche petits pois et carottes

3ωρ. 20 λεπτ.

Quiche lorraine sans gluten

1ωρ. 30 λεπτ.

Focaccia italienne

5ωρ. 10 λεπτ.

Petits flans aux oignons nouveaux

45 λεπτ.

Empanadas au poulet

1ωρ. 50 λεπτ.

Quiche à l'endive et au lard

1ωρ. 15 λεπτ.

Calzone chèvre et miel

2ωρ. 15 λεπτ.

Εμφάνιση όλων