Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Guiso de garbanzos con verduras y chorizo

Guiso de garbanzos con verduras y chorizo
4.6 28 βαθμολογίες
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
12 raciones
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • 1600 g de garbanzos cocidos (en conserva) , aclarados y escurridos
  • 300 g de zanahoria en trozos de 3-4 cm
  • 250 g de puerro (solo la parte blanca) en rodajas
    250 g de cebolla, en cuartos
  • 70 g de aceite de oliva
  • 250 g de chorizo en rodajas de 5 mm
  • 1500 g de caldo de carne
  • 400 g de patatas en trozos de aprox. 2 cm
  • 2 hojas de laurel secas

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 ración

Θερμίδες 1496 kJ / 357 kcal
Πρωτεΐνη 15.8 g
Υδατάνθρακες 32.6 g
Λιπαρά 16.7 g
Κορεσμένα λιπαρά 4.8 g
Φυτικές ίνες 8 g
Νάτριο 708.9 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Descubre Thermomix Friend® 71 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Potaje de vigilia

4.4(594)

30 λεπτ.

Potaje de Cuaresma con langostinos

4.8(376)

50 λεπτ.

Potaje de garbanzos con bacalao y acelgas

4.6(475)

45 λεπτ.

Potaje de garbanzos con kale y gambones

4.8(355)

40 λεπτ.

Salmón con brócoli y salsa de mostaza

4.6(9)

40 λεπτ.

Espinacas con garbanzos y bacalao

4.7(86)

40 λεπτ.

Guiso "mar y tierra"

4.7(86)

50 λεπτ.

Sándwich de ensalada César

4.7(67)

20 λεπτ.

Crêpes rellenas de pollo, espinacas y queso de cabra con salsa de puerros

4.7(305)

1ωρ.

Huevos con judías rojas y arroz

4.1(24)

40 λεπτ.

Gratinado de brócoli, champiñón y jamón con crumble de frutos secos

4.5(68)

1ωρ. 30 λεπτ.

Tofish and chips (Tofu rebozado con patatas, puré de guisantes y salsa tártara)

4.7(14)

3ωρ. 30 λεπτ.

 Εμφάνιση όλων