Menu veggie -  Avocado toasts aux pois chiches et tomates cerise

Menu veggie - Avocado toasts aux pois chiches et tomates cerise

4.6 76 βαθμολογίες
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
4 portions

Υλικά

  • de pois chiches en conserve rincés et égouttés
    80 g
  • de paprika
    1 c. à café
  • d'huile d'olive
    3 c. à soupe
  • d'oignons nouveaux
    60 g
  • de ciboulette fraîche
    10 brins
  • de noisettes
    50 g
  • de sel
    1 c. à café
  • d'avocat
    400 g
  • d'eau
    400 g
  • œufs à température ambiante
    4
  • de pain au levain ou de pain de campagne
    4 tranches
  • tomates cerise coupées en quatre
    16
  • le jus d'1/2 citron jaune bio
  • poivre moulu

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 537 kcal / 2236 kJ
Πρωτεΐνη 15 g
Λιπαρά 36 g
Υδατάνθρακες 33 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων