
Συσκευές & Αξεσουάρ
Muffins de zucchini y queso
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
12 unidades
Υλικά
-
de queso parmesano en trozos170 g
-
de cebolla en trozos60 g
-
diente de ajo½
-
de manteca y un poco más para enmantecar20 g
-
de zucchini en trozos250 g
-
huevos grandes6
-
de agua60 g
-
de aceite de oliva80 g
-
de harina de almendra100 g
-
de harina de coco40 g
-
de semillas de lino4 cucharadas
-
de polvo de hornear2 cucharaditas
-
de sal½ cucharadita
-
de pimienta molida¼ cucharadita
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
492 kcal /
2059 kJ
Πρωτεΐνη
25 g
Λιπαρά
40 g
Υδατάνθρακες
4 g
Φυτικές ίνες
4 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Cocina Keto
56 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς

Muffins, budines y cookies
10 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνTostadas de rajas con pollo
40 λεπτ.
Tacos de lechuga Hunan
35 λεπτ.
Manojos de judías verdes, patatas y mantequilla de tomillo
50 λεπτ.
Pak choi salteado
10 λεπτ.
Guarnición de calabacín
30 λεπτ.
Ensalada César con chipotle
30 λεπτ.
Arroz de Coliflor
25 λεπτ.
Ensalada de elote con pimientos, estilo Tex-Mex
1ωρ.
Pollo con costra de parmesano y crema de limón
40 λεπτ.
Crumble de almedras y verduras
1ωρ.
Gohan
45 λεπτ.
Yakimeshi vegetariano
35 λεπτ.