Crema de calabaza y manzanas al curry

Crema de calabaza y manzanas al curry

4.1 219 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

4 raciones

Υλικά

200 g de cebolla en cuartos
2 cucharadas de curry en polvo
40 g de aceite de oliva
500 g de calabaza en trozos de 2-3 cm
2 manzanas peladas, sin piel ni semillas en trozos de 2-3 cm
500 g de agua
1 cucharadita de sal
1 - 2 pellizcos de pimienta molida
100 g de nata de soja

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 ración

Νάτριο 605.6 mg

Πρωτεΐνη 3.1 g

Θερμίδες 1291 kJ / 309 kcal

Λιπαρά 20 g

Φυτικές ίνες 7.2 g

Κορεσμένα λιπαρά 7.2 g

Υδατάνθρακες 34.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Revista Thermomix nº 170 70 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Crema de escalivada con guarnición de bacalao confitado

2 h 30 min

Sopa de pollo asiática

45 min

Crema de lombarda y manzana con salmón al vapor

40 min

Vasitos de crema de piquillos con trufa y angulas de surimi

30 min

Crema de coliflor con bacalao y beicon

30 min

Sopa de pollo y leche de coco (Tom kha kai) - Tailandia

45 min

Crema de judías blancas y verduras

30 min

Ajoblanco de coco con gambas

15 min

Sopa vegana de setas

40 min

Crema de anguila ahumada

40 min

Cava (Gazpacho de manzana)

9 h 10 min

Sopa de verduras con lentejas y arroz

1 h 50 min

Εμφάνιση όλων