
Συσκευές & Αξεσουάρ
Chinese Blistered Green Beans (Hestan Cue™)
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 25 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
scallions white parts, sliced, green parts, cut on a bias2
-
garlic cloves to taste2
-
fresh ginger root peeled, cut into pieces1 in.
-
sesame oil1 oz
-
sambal oelek1 oz
-
hoisin sauce2 oz
-
black bean garlic sauce1 oz
-
rice vinegar1 oz
-
water1 oz
-
fresh green beans trimmed16 oz
-
oil e.g. grapeseed, vegetable, canola, to fry, divided2 tbsp
-
kosher salt Diamond Crystal®, to season, to taste
-
lime juice only, to taste1
-
sesame seeds½ tsp
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
164 kcal /
686 kJ
Πρωτεΐνη
3 g
Λιπαρά
9 g
Υδατάνθρακες
20 g
Φυτικές ίνες
4 g
Κορεσμένα λιπαρά
1 g
Νάτριο
430 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Smart Cooking with Thermomix® and Hestan Cue™
10 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες
Ηνωμένες Πολιτείες
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνTexas Caviar
15 λεπτ.
Southern Coleslaw
15 λεπτ.
Southern Potato Salad
1ωρ. 15 λεπτ.
Quick and Spicy Black Beans
20 λεπτ.
Green Beans with Peanuts
15 λεπτ.
Buckwheat and Butternut Squash Risotto
35 λεπτ.
Coleslaw
10 λεπτ.
Steamed Carrot and Zucchini Tagliatelle
35 λεπτ.
Stir-Fried Vegetables
15 λεπτ.
Mashed Potatoes
50 λεπτ.
Steamed Rice
25 λεπτ.
Baked Chili Beans
50 λεπτ.