Casserole d'asperges

Casserole d'asperges

4.3 7 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 30 λεπτ.

4 portions

Υλικά

de persil plat frais les feuilles uniquement
½ bouquet
d'emmental en morceaux
80 g
d'eau
500 g
de sel
1 c. à café
de pommes de terre petites, bien lavées
700 g
d'asperges épluchées, possible ½ blanches - ½ vertes
1200 g
de lait 1,5% m.g.
200 g
de crème fraîche épaisse, 15% m.g.
150 g
oeufs
3
de poivre blanc moulu
¼ c. à café
de noix de muscade moulue
2 pincées

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 395 kcal / 1650 kJ

Πρωτεΐνη 23 g

Λιπαρά 18 g

Υδατάνθρακες 34 g

Φυτικές ίνες 7.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Asperge 10 Συνταγές
Βέλγιο, Ολλανδία και Λουξεμβούργο

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Dhal à la noix de coco

Dhal à la noix de coco

25 λεπτ.

Riz aux asperges, brocolis et champignons

Riz aux asperges, brocolis et champignons

40 λεπτ.

Tarte aux poireaux et au fromage

Tarte aux poireaux et au fromage

1ωρ. 5 λεπτ.

'Mac & Cheese' au butternut

'Mac & Cheese' au butternut

45 λεπτ.

Steaks de chou-fleur rôti avec salsa et purée

Steaks de chou-fleur rôti avec salsa et purée

1ωρ.

Médaillons de légumes

Médaillons de légumes

Καμία βαθμολογία

Tarte aux champignons, châtaignes et canneberges déshydratées

Tarte aux champignons, châtaignes et canneberges déshydratées

1ωρ.

Spaetzles aux asperges, sauce crémeuse à l'ail des ours

Spaetzles aux asperges, sauce crémeuse à l'ail des ours

Καμία βαθμολογία

Demo Riz aux asperges, brocolis et champignons

Demo Riz aux asperges, brocolis et champignons

Καμία βαθμολογία

Tarte de Savoie au chou

Tarte de Savoie au chou

1ωρ. 30 λεπτ.

Shakshuka au poivron jaune et avocat

Shakshuka au poivron jaune et avocat

25 λεπτ.

Cheeseburgers végans

Cheeseburgers végans

10ωρ.

Εμφάνιση όλων