
Συσκευές & Αξεσουάρ
Pasta de quark e rabanete
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
14 doses
Υλικά
-
rabanete140 g
-
cebolo (spring onion) cortado em rodelas (4 cm aprox.)1
-
salsa só as folhas2 talos de
-
aneto só as folhas3 talos de
-
queijo quark magro500 g
-
tomate cortado em cubos (1 cm aprox.)100 g
-
leite meio-gordo20 g
-
sal½ c. chá de
-
pimenta moída¼ c. chá de
Διατροφή ανά 1 dose
Θερμίδες
33 kcal /
140 kJ
Πρωτεΐνη
5 g
Λιπαρά
0 g
Υδατάνθρακες
2 g
Φυτικές ίνες
0.4 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Em forma com a Bimby®
36 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνChutney de coentros e coco
35min
Massa de pimenta dos Açores
5min
Esparguete negro com frutos do mar e molho de maracujá
Pas d’évaluation
Vinagreta de soja
5min
Queijo fresco com amêndoa e ananás
12h
Molho de legumes
10min
Molho oriental para legumes
10min
Marinada jamaicana para frango
10min
Molho colombiano para peixe
Pas d’évaluation
Molho de pimentos vermelhos "à la Ajvar”
55min
Compota de bacon
25min
Compota de malagueta
35min