
Συσκευές & Αξεσουάρ
Fagottini di cavolfiore con insalata di cavolo rosso
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
8 porzioni
Υλικά
-
30 g di Parmigiano reggiano a pezzi
-
300 g di cimette di cavolfiore a pezzi (4-5 cm)
-
100 g di cipolla a metà
-
2 spicchi di aglio
-
30 g di olio extravergine di oliva
-
100 g di spinaci freschi in foglia
-
50 g di panna fresca liquida
-
1 - 2 pizzichi di noce moscata in polvere
-
3 uova
-
½ cucchiaino di sale + q.b.
-
1 - 2 pizzichi di pepe nero macinato
-
550 - 600 g di pasta pronta per pizza
-
6 rametti di aneto fresco le foglie
-
200 g di cavolo rosso a pezzi
-
100 g di mela verde pulita, a pezzi (2-3 cm)
-
100 g di cetriolo a pezzi (2-3 cm)
-
2 cucchiai di aceto
-
10 g di zucchero
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 porzione
Θερμίδες
323 kcal /
1352 kJ
Πρωτεΐνη
12 g
Λιπαρά
14 g
Υδατάνθρακες
36 g
Φυτικές ίνες
2.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
4 g
Νάτριο
278 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Ogni giorno - Con creatività
60 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCrostata salata tricolore
1 Std. 30 Min
Burger di quinoa e ketchup giallo
2 Std.
Focaccia floreale (senza glutine)
1 Std. 45 Min
Lasagne al ragù di lenticchie (vegan)
2 Std. 20 Min
Moussaka di lenticchie
1 Std. 30 Min
Nachos gratinati
1 Std.
Samosas di melanzane e lenticchie con salsa allo yogurt e menta
1 Std.
Polpettone di lenticchie (vegan)
2 Std.
Uova in tazza su strati di verdura
45 Min
Frittata senza uova
1 Std. 50 Min
Conchiglie ai sapori mediterranei
30 Min
Polpette di scarola
40 Min