Massa com camarão e molho de ervilhas

Massa com camarão e molho de ervilhas

4.0 82 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

4 doses

Υλικά

azeite
50 g
miolo de camarão
200 g
chalota
30 g
ervilhas frescas
250 g
250 g ervilhas descongeladas
água
700 g
sal
1 c. chá de
pimenta preta
1 pitada de
massa tipo laços
320 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 dose

Νάτριο 464 mg

Πρωτεΐνη 24 g

Θερμίδες 2088 kJ / 499 kcal

Λιπαρά 14 g

Φυτικές ίνες 7.6 g

Κορεσμένα λιπαρά 2 g

Υδατάνθρακες 65 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Momentos de partilha 15 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Salmão a vapor com molho doce de gengibre e soja

30 Min

Salmão no forno com tomate seco

30 Min

Dourada em vapor de caldo e batatas

35 Min

Salada de grão, tomate e atum com vinagreta de coentros e lima

10 Min

Empadão de atum

1 Std. 10 Min

Crepes de pescada

1 Std. 15 Min

Bacalhau grelhado com cuscuz e salada de abacate

45 Min

Camarão com caril aromático

45 Min

Sanduíche de legumes salteados e camarão

40 Min

Chocos com ervilhas e batata-doce

45 Min

Bacalhau com espargos e camarão

1 Std.

Salmão com crosta de amêndoa e puré de ervilhas e espinafres

50 Min

Εμφάνιση όλων