Molho de noz com legumes crus

Molho de noz com legumes crus

4.7 3 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 5 λεπτ.

4 doses

Υλικά

dente de alho
1
miolo de noz
100 g
mistura de ervas aromáticas secas (manjericão, orégãos, tomilho, rosmaninho, etc.)
1 c. sopa de
azeite
20 g
bebida de aveia
100 g
sal
1 pitada de
mistura de legumes crus (cenoura, aipo, pimento, pepino, etc.), cortados em palitos
150 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 dose

Νάτριο 174 mg

Πρωτεΐνη 5 g

Θερμίδες 1133 kJ / 521 kcal

Λιπαρά 21 g

Φυτικές ίνες 6.8 g

Κορεσμένα λιπαρά 2 g

Υδατάνθρακες 11 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Momentos de partilha 15 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Chutney de coentros e coco

35 λεπτ.

Pesto de beterraba assada com amêndoa

30 λεπτ.

Achar de beringela

1ωρ. 25 λεπτ.

Massa de pimenta dos Açores

5 λεπτ.

Molho de figo

Καμία βαθμολογία

Pão rápido com passas e sementes de abóbora com húmus de couve-flor assada

Καμία βαθμολογία

Brinjal (pickles de beringela)

Καμία βαθμολογία

Chutney de tomate e especiarias

Καμία βαθμολογία

Esparguete negro com frutos do mar e molho de maracujá

40 λεπτ.

Tostas Vegan de pimento e pasta de caju

30 λεπτ.

Dip de queijo feta

5 λεπτ.

Pico de gallo

5 λεπτ.

Εμφάνιση όλων