Sauté de porc aux carottes et riz vapeur

Sauté de porc aux carottes et riz vapeur

3.6 208 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
4 portions

Υλικά

  • 250 g de riz basmati
  • 200 g d'oignons coupés en deux
  • 250 g de carottes coupées en morceaux
  • 3 gousses d'ail
  • 20 g de feuilles de persil frais et un peu pour la finition
  • 40 g d'huile végétale
  • 400 g d'échine de porc, désossée coupée en morceaux (3 cm)
  • 1 c. à soupe de paprika
  • 1 - 2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
  • 1 - 2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
  • 550 g d'eau
  • 1 cube de bouillon de volaille émietté
  • 20 g de concentré de tomate
  • ½ c. à café de cumin en poudre

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη


Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 761.4 mg
Πρωτεΐνη 27.5 g
Θερμίδες 2252.1 kJ / 538.3 kcal
Λιπαρά 19.3 g
Φυτικές ίνες 4.4 g
Κορεσμένα λιπαρά 3.2 g
Υδατάνθρακες 63.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων