Gyozas vegetarianas de shiitake

Gyozas vegetarianas de shiitake

4.4 43 βαθμολογίες

Προετοιμασία 30 λεπτ.

Σύνολο 2ωρ. 30 λεπτ.

26 unidades

Υλικά

Relleno

250 g de agua
40 g de setas shiitake secas
5 g de jengibre fresco en trozos
50 g de cebolleta recta en rodajas (5 mm)
40 g de zanahoria en trozos
100 g de repollo en trozos

100 g de kale, en trozos
20 g salsa de soja
1 cucharadita de azúcar

Salsa

20 g de cebolleta recta en rodajas
5 g de jengibre fresco en trozos
40 g de miel
30 g salsa de soja
10 g de aceite de sésamo tostado
30 g de vinagre de arroz
2 pellizcos de pimienta negra molida

Montaje y terminación

26 obleas para gyoza congeladas (descongeladas)
200 g de agua

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 unidad

Νάτριο 112.4 mg

Πρωτεΐνη 1.3 g

Θερμίδες 212 kJ / 50 kcal

Λιπαρά 1.7 g

Φυτικές ίνες 0.5 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.6 g

Υδατάνθρακες 7.7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Revista Thermomix nº 141 50 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Pitas de pollo con verduras doradas

45 λεπτ.

Quesadillas de pavo y aguacate

1ωρ. 15 λεπτ.

Ensalada de quinoa y judías negras

50 λεπτ.

Falafel

1ωρ.

Boquerones fritos al limón

1ωρ. 45 λεπτ.

Brazo de patata

45 λεπτ.

Ensalada japonesa de pepino con aliño aromático de hierbas

15 λεπτ.

Ensalada de quinoa con verduras y hierbas

30 λεπτ.

Tarta de cebolla caramelizada con queso de cabra

1ωρ.

Bolas de garbanzos y jamón con calabaza frita

20 λεπτ.

Ensalada caprese con aceite de albahaca

10 λεπτ.

Alcachofas a la cerveza

45 λεπτ.

Εμφάνιση όλων