Curried chicken salad wraps

Curried chicken salad wraps

4.7 198 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
6 portions

Υλικά

  • water
    500 g
  • skinless chicken thigh fillets cut into thirds
    500 g
  • fresh coriander leaves only
    8 sprigs
  • spring onions/shallots white part only, cut into thirds
    2
  • toasted pine nuts
    50 g
  • raisins (optional - see Tips)
    25 g
  • mayonnaise (see Tips)
    200 g
  • curry powder (see Tips)
    2 tsp
  • ground turmeric
    ½ tsp
  • salt for seasoning
    ½ tsp
  • ground black pepper for seasoning
    ¼ tsp
  • rocket leaves to serve
  • tortillas low carb or keto wraps of choice (see Tips)
    6

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 507 kcal / 2129.5 kJ
Πρωτεΐνη 20.9 g
Λιπαρά 42.9 g
Υδατάνθρακες 10.3 g
Φυτικές ίνες 7.1 g
Κορεσμένα λιπαρά 6.9 g
Νάτριο 510.8 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων