
Συσκευές & Αξεσουάρ
Omelette di pollo alla tailandese
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
2 porzioni
Υλικά
-
di olio extravergine di oliva20 g
-
spicchio di aglio1
-
di filetti di petto di pollo a listarelle (1,5x3-4 cm), asciugati con carta assorbente250 g
-
cipollotto a rondelle sottili (3 mm)1
-
di zucchero grezzo10 g
-
di pomodorini a metà100 g
-
di germogli di soia freschi50 g
-
di coriandolo fresco le foglioline tritate + q.b.½ mazzetto
-
di salsa piccante dolce20 g
-
di succo di lime, spremuto fresco5 g
-
uova4
-
di olio di sesamo + q.b.10 g
-
di salsa di pesce10 g
-
di salsa di soia10 g
-
peperoncino rosso senza semi, tritato1
Διατροφή ανά 1 porzione
Θερμίδες
624 kcal /
2614 kJ
Πρωτεΐνη
45 g
Λιπαρά
41 g
Υδατάνθρακες
16 g
Φυτικές ίνες
1.6 g
Κορεσμένα λιπαρά
6 g
Νάτριο
1024 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Ogni giorno - Con creatività
60 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPanzanella con mandorle e acciughe
2ωρ. 30 λεπτ.
Frittelle di zucchine e gamberetti
30 λεπτ.
Crostini alla crema di melanzane e mozzarella di bufala
55 λεπτ.
Mousse di prosciutto, tonno o formaggio
10 λεπτ.
Bignè alla crema di funghi e speck
1ωρ. 35 λεπτ.
Hummus di ceci e broccoli con pane integrale tostato
40 λεπτ.
Fagottini di sfoglia melanzane e formaggi
1ωρ. 25 λεπτ.
Nidi di zucchine e speck
50 λεπτ.
Gyoza
1ωρ.
Insalata di riso frutta, verdure e pesce
40 λεπτ.
Gazpacho alle pesche e cipolla rossa di Tropea
1ωρ. 10 λεπτ.
Crema di patate con polpo
1ωρ.