Συσκευές & Αξεσουάρ
Omelette di pollo alla tailandese
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
2 porzioni
Υλικά
-
20 g olio extravergine di oliva
-
1 spicchio di aglio
-
250 g di filetti di petto di pollo a listarelle (1,5x3-4 cm), asciugati con carta assorbente
-
1 cipollotto a rondelle sottili (3 mm)
-
10 g di zucchero grezzo
-
100 g di pomodorini a metà
-
50 g di germogli di soia freschi
-
½ mazzetto di coriandolo fresco le foglioline tritate + q.b.
-
20 g di salsa piccante dolce
-
5 g di succo di lime, spremuto fresco
-
4 uova
-
10 g di olio di sesamo + q.b.
-
10 g di salsa di pesce
-
10 g di salsa di soia
-
1 peperoncino rosso senza semi, tritato
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 porzione
Νάτριο
1024 mg
Πρωτεΐνη
45 g
Θερμίδες
2614 kJ /
624 kcal
Λιπαρά
41 g
Φυτικές ίνες
1.6 g
Κορεσμένα λιπαρά
6 g
Υδατάνθρακες
16 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Ogni giorno - Con creatività
60 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνArancini di riso
3h 5min
Panelle
1h 25min
Palline croccanti di merluzzo
40min
Sushi donuts
50min
Blinis con prosciutto di Praga
1h
Burger di quinoa e verdure
25min
Insalata di fagioli e cipolla di Tropea
45min
Tortelli bolognesi sfiziosi
3h 40min
Caponata di mele
50min
Antipasto piemontese
25min
Mini strüdel salati al porro e salmone
1h 20min
Funghi champignon ripieni di zucca
1h